Oberwaid: The modern health resort in St. Gallen
TEXT: SILKE HENKELE | PHOTOS: OBERWAID AG

Oberwaid: fantastic views over Lake Constance.
At Oberwaid, relaxation, well-being and medical expertise come together to create an exceptional concept of health and relaxation. Luxurious hospitality and highly specialised medicine provide the perfect foundation for lasting regeneration.
“Our guests are always at the centre of everything we do,” stresses Christopher Rossbach, hotel director of Oberwaid in St. Gallen, Switzerland. “Whether they are patients seeking first-class medical care, hotel guests looking for relaxation or seminar participants who need a focused work environment, the famous Swiss hospitality is felt everywhere at Oberwaid.”
Surrounded by nature and far from the hustle and bustle of everyday life, Oberwaid’s guests find new energy and vitality. “We wanted to create a place of health that goes beyond the treatment of an illness. One that inspires people to take charge of their own well-being and provides the tools to maintain health and manage stress,” explains Dr. Doris Straus, CEO and medical director of Oberwaid. A vision that Oberwaid has successfully brought to life by seamlessly blurring the boundaries between medicine and relaxation.
“We have created an open, light-filled environment that encourages interaction, but also offers spaces for quiet retreat, while respecting medical discretion as our specialised treatment areas are discreetly located on the lower level,” says Rossbach. Stylish design, contemporary art and breathtaking views of Lake Constance complete the feel-good experience.
The key benefit of this concept is the synergy between the clinic and the hotel. “Our clinic guests enjoy the comfort of a 4-star superior hotel, regardless of their insurance coverage,” explains Rossbach. “Naturally, this has a positive effect on the recovery process.” At the same time, hotel guests benefit from a slower pace and can take advantage of the clinic’s medical services, including health check-ups, burnout prevention programmes and the exclusive SMART Cuisine concept for healthy eating.
“SMART Cuisine is the perfect fusion of health and pleasure,” says Rossbach. “Food should not only taste good, it should also be easy to digest. With our modular nutrition programme, we can cater for specific dietary needs and food intolerances, allowing us to adhere to our core principles of optimal digestion, maximum nutrient retention and exceptional culinary enjoyment.”
From psychosomatic care to cardiac and musculoskeletal rehabilitation, Oberwaid offers a wide range of medical expertise. “Our burnout prevention programme is particularly popular,” says Straus. “We don’t just help individuals but also work with companies to ensure that their employees can navigate the challenges of modern work and life in a healthy way. Through our ReSeT Academy, we offer targeted resilience and burnout prevention training to equip employees for the demands of their professional lives.”
Oberwaid – the perfect retreat for health and well-being.
Web: www.oberwaid.ch

Medical expertise meets first-class hotel ambiance.
Die Oberwaid: das moderne Gesundheitsresort in St. Gallen
In der Oberwaid verschmelzen Erholung, Wohlbefinden und medizinische Kompetenz zu einem außergewöhnlichen Gesundheits- und Erholungskonzept. Gehobene Hotellerie und hochspezialisierte Medizin bilden die ideale Basis für nachhaltige Regeneration.
„Bei uns steht der Gast im Mittelpunkt”, betont Christopher Rossbach, Hoteldirektor der Oberwaid im schweizerischen St. Gallen. „Ob als Patient, der eine optimale medizinische Betreuung sucht, als Hotelgast mit Wunsch nach Erholung oder als Seminarteilnehmer, der konzentriert arbeiten möchte. Die berühmte Schweizer Gastfreundschaft ist in der Oberwaid überall spürbar.”

SMART Cuisine, die gesunde Genussküche.
Umgeben von Natur und fernab der Hektik des Alltags schöpfen die Gäste der Oberwaid neue Kraft und Vitalität. „Unser Ziel war es, einen Ort der Gesundheit zu schaffen, der über das Behandeln von Krankheit hinaus zum Handeln für die eigene Gesundheit einlädt und Impulse setzt, Gesundheit zu bewahren und Belastungen gesund zu bewältigen. “, betont Dr. med. Doris Straus, CEO und Klinikdirektorin der Oberwaid. Ein Anspruch, den die Oberwaid erfüllt, denn hier verschwimmen die Grenzen zwischen Medizin und Erholung.
„Wir haben ein offenes, lichtdurchflutetes Ambiente geschaffen, das Begegnungen fördert und Raum für Ruhe bietet, natürlich unter Wahrung der medizinischen Diskretion. Denn die spezialisierten Behandlungsräume für unsere Klinikpatienten befinden sich diskret im Untergeschoss”, so Rossbach. Stilvolles Design, zeitgenössische Kunst und ein atemberaubender Blick auf den Bodensee runden das Wohlfühlerlebnis ab.
Die Vorteile dieses Konzepts liegen ganz klar in den Synergien, die sich aus der Verbindung von Klinik und Hotel ergeben: „Unsere Klinikgäste genießen den Komfort eines 4-Sterne-Superior-Hotels, ganz unabhängig davon, wie sie versichert sind”, erläutert Rossbach. „Das wirkt sich natürlich positiv auf den Genesungsprozess aus.” Umgekehrt erleben die Hotelgäste die Entschleunigung eines Urlaubsortes und können von den medizinischen Angeboten der Klinik profitieren. Sei es durch Gesundheits-Check-ups, Burnout-Prävention oder das eigens entwickelte SMART Cuisine-Konzept für gesunde Ernährung.

QiGong im Park.
„SMART Cuisine ist die Symbiose unserer Philosophie von Gesundheit und Genuss. Essen soll nicht nur schmecken, sondern auch bekömmlich sein. Mit unserem modularen Ernährungsprogramm können wir auf spezifische Ernährungsformen eingehen und mögliche Unverträglichkeiten berücksichtigen. Optimale Bekömmlichkeit, größtmöglicher Nährstoffgehalt und kulinarischer Hochgenuss sind die Prinzipien der SMART Cuisine .”
Im medizinischen Bereich ist die Oberwaid breit aufgestellt: Die Expertise reicht von Psychosomatik über kardiologische und muskuloskelettale Rehabilitation bis hin zu Präventionsangeboten. „Unser Burn-out-Präventionsprogramm erfreut sich reger Nachfrage”, erklärt Straus. „Hier lernen nicht nur unsere Gäste, sondern auch Unternehmen, mit den Anforderungen der Arbeits- und Lebenswelt gesund umzugehen. In der ReSeT-Akademie bieten wir Unternehmen an, ihre Mitarbeiter:innen mit gezielten Übungen zur Resilienzstärkung und Burn-out-Prävention fit für den Arbeitsalltag zu machen.”
Oberwaid – der ideale Rückzugsort für Gesundheit und Wohlbefinden.

Links: Christopher Rossbach, Hoteldirektor. Rechts: Dr. med. Doris Straus, CEO und Klinikdirektorin.
Web: www.oberwaid.ch
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