Health and wellness combined with a sense of lightness and humour: that is the idea behind GXUND, an active and health resort in Bad Hofgastein. Rather than imposing rigid rules, the resort follows a concept that leaves room for enjoyment. The right mix of gxund and ungxund (healthy and unhealthy) is more than just a slogan. It is central to the experience.

“We take a light-hearted approach to health, with a balance between health-promoting activities and enjoyable moments,” explains director Monika Wallner, adding with a smile: “Gxund and ungxund are like heaven and hell: you can’t have one without the other.”

At 3-star hotel GXUND, health, above all, means two things: freedom and individuality. Rather than following a set programme, spa and health guests can tailor their stay to their own needs, whether looking for a short break at the thermal spa or a longer stay focused on their health, with treatments focusing on the musculoskeletal system, such as back pain, joint problems or chronic inflammation.

Those wishing to combine their time away with prevention or regeneration will find perfect conditions at GXUND. Cooperating with the Alpentherme Gastein health centre, a range of medically and therapeutically based services is available, from physiotherapy and massages to sports science, psychological and dietary consultations. Treatments using the beneficial Gastein thermal water complement the offer. This close connection between the Alpentherme and the health centre enables guests to move seamlessly from wellness to targeted preventative healthcare.

“Not everyone needs the same things to feel gxund. That is the reason why our guests decide for themselves what is beneficial for them. Being able to do as much as they like, without having to do anything, that is our understanding of relaxation,” says the director.

Few places offer a similar seamless transition between activity, wellness and targeted preventative healthcare as GXUND. The mountains begin practically on the resort’s doorstep, while the Alpentherme and the adjoining health centre are just a few steps – or, to be more precise, just a heated bathrobe corridor – away. After a hike, bike tour or day on the ski slopes, guests can easily enjoy the soothing thermal water, a wellness treatment or a health consultation. Thermal bath and sauna admission, as well as daily early access to the Thermal World, are always included for holiday and private health guests.

The GXUND’s individual approach extends to its accommodation, with a choice between hotel room, suite or apartment. Its central location between pedestrian area, mountains and Alpentherme also makes the stay very agreeable. The Guest Mobility Ticket and Gastein Card offer additional options for getting around and enjoying the area, while the à-la-carte restaurant unGXUND reflects the pleasure-oriented side of the GXUND philosophy – a philosophy that brings health and enjoyment together naturally, thus creating a sense of well-being that stays with guests long after their departure.

 
www.das-gxund.at

GXUND Bad Hofgastein: Wellness zwischen Genuss und Gesundheitsvorsorge

Gesundheit und Wellness mit Leichtigkeit und Humor: Das ist die Idee hinter dem Aktiv- und Gesundheitsresort das GXUND in Bad Hofgastein. Statt starrer Regeln vertritt das Haus ein Konzept, das Raum für Genuss lässt. Der ‚richtige Mix aus gxund und ungxund’ ist dabei mehr als nur ein Slogan. Er prägt den Aufenthalt.

„Wir verfolgen eine unbeschwerte, lebensnahe Gesundheitsphilosophie. Eine Balance aus gesundheitsfördernden Angeboten und genussvollen Momenten”, erklärt Direktorin Monika Wallner, die lächelnd ergänzt: „Gxund und ungxund sind wie Himmel und Hölle. Das eine geht nicht ohne das andere.”

Gesundheit bedeutet im 3-Sterne-Hotel GXUND vor allem zwei Dinge: Freiheit und Individualität. Statt eines festen Programms gestalten Thermen- und Gesundheitsgäste ihre Auszeit nach den eigenen Bedürfnissen, sei es für einen kurzen Thermenurlaub oder während eines längeren Gesundheitsaufenthalts. Probleme mit dem Stütz- und Bewegungsapparat, also beispielsweise Rückenschmerzen, chronische Entzündungen oder Gelenksprobleme, stehen dabei im Fokus des Behandlungsspektrums.

Wer seine Auszeit mit Prävention oder Regeneration verbinden möchte, findet im GXUND ideale Voraussetzungen. Gemeinsam mit dem direkt angeschlossenen Alpentherme Gastein Gesundheitszentrum stehen medizinisch und therapeutisch fundierte Angebote zur Verfügung, von Physiotherapie und Massagen über sportwissenschaftliche, psychologische und diätologische Beratungen bis hin zu Anwendungen mit dem wirkungsvollen Gasteiner Thermalwasser. Die unmittelbare Verbindung von Alpentherme und Gesundheitszentrum ermöglicht dabei einen fließenden Übergang von Wellness zu gezielter Gesundheitsvorsorge.

„Nicht jede und jeder braucht das gleiche für ein gxundes Lebensgefühl. Deshalb entscheiden unsere Gäste selbst, was ihnen guttut. Vieles tun können, nichts tun müssen, das ist unser Verständnis von Erholung”, so die Direktorin.

An kaum einem anderen Ort ist der Übergang von Aktivsein und Wellness zu gezielter Gesundheitsvorsorge so fließend wie im GXUND. Die Berge beginnen direkt vor der Haustür des Resorts, die Alpentherme und das angeschlossene Gesundheitszentrum sind nur wenige Schritte bzw. genauer gesagt nur einen beheizten Bademantelgang entfernt. Nach Wanderungen, Radtouren oder einem Tag auf der Skipiste führt der Weg deshalb direkt aus der Natur ins wohltuende Thermalwasser, zur Wellnessanwendung oder zur Gesundheitsberatung. Thermen- und Saunaeintritt sowie der tägliche Frühzugang zur Thermal World sind für Urlaubs- und private Gesundheitsgäste immer inklusive.

Zum individuellen Urlaubskonzept gehört nicht nur die Auswahl zwischen Hotelzimmer, Suite oder Appartement, sondern auch die zentrale Lage zwischen Fußgängerzone, Bergen und Alpentherme, die vieles vereinfacht. Das Guest Mobility Ticket und die Gastein Card sorgen zusätzlich für unkomplizierte Mobilität und Freizeitgestaltung, während das À-la-carte-Restaurant unGXUND den genussvollen Teil der GXUND-Philosophie aufgreift – eine Philosophie, die Gesundheit und Genuss wie selbstverständlich miteinander verbindet und ein gxundes Lebensgefühl schafft, das lange anhält.

www.das-gxund.at

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